Recept Venkel & Boterbonen
Recept: Venkel & Boterbonen
Als ik kook op retraites ontstaan vaak de leukste nieuwe recepten, omdat ik bijvoorbeeld dingen...
Recept Banana Pancakes
Recept: Banana Pancakes
Voor de ontbijters onder ons blijft het lastig om een lekker, makkelijk en gezond ontbijtje te maken....
Terug naar onze natuurlijke staat van zijn
Metabool FlexibelTerug naar onze natuurlijke staat van zijn?
Lange tijd heb ik geleefd volgens het koolhydraatarm / ketogeen voedingspatroon,...
Recept Aubergine Tempura
Recept: Aubergine tempura
Dit recept wordt altijd geintroduceerd tijdens een catering als ‘de lekkerste aubergine die je...
Recept Zomerse groentelasagne
Recept: Zomerse groentelasagne
Veel van mijn bedrijfsactiviteiten bestaan op dit moment uit het cateren van retreats. Aangezien...
Recept: Homemade Granola
Recept: Homemade Granola
Vandaag heb ik niet zomaar een recept voor je maar een complete gids om zelf de lekkerste granola’s...
Recept Appeltaart Blissballs
Recept: Appeltaart Blissballs
Tijdens één van de retreats die ik verzorgde ontstond er dit recept. Ik had namelijk heeeel veel...
Recept Loaded Pumpkin
Recept: Loaded Pumpkin
Dit recept is echt ultieme comfortfood! En een hele leuke variatie voor als je een keer wat anders wil...
Recept Shakshuka én alles over eieren
Recept: Shakshuka én alles over eieren
Eieren zijn niet alleen ontzettend lekker en veelzijdig. Ze zijn ook heel voedzaam en gezond....
Vetverbranding vs Suikerverbranding
Vetverbranding vs Suikerverbranding
Wist je dat de mens 2 soorten verbranding heeft? We hebben 3 macro nutriënten: koolhydraten,...
