De cursus Koolhydraatarm Koken is echt iets voor jou als
jij je van dag tot dag topfit wil voelen met bakken energie
op een heerlijke, gezonde en verantwoorde manier koolhydraatarm wil eten
je koolhydraatarm wil gaan eten en niet weet waar je moet beginnen en waar je tegenaan gaat lopen
je al koolhydraatarm eet en op zoek bent naar meer afwisseling in je gerechten en ondersteunende tips om je nóg gezonder te voelen
op zoek bent naar een gezonde vorm van koolhydraten beperken die past bij jou en hier graag wat hulp bij hebt
gezondheidsuitdagingen hebt; zoals overgewicht, diabetes, hartaandoeningen of andere klachten.
Je ontvangt met dit programma
94 krachtige lessen over dit mooie voedingspatroon, waarvan:
5 lessen over de basis van koken mét 4 video’s
3 lessen over starten met koolhydraatarm eten
10 video’s bomvol waardevolle informatie en tips over koolhydraatarm eten én koken
2 video’s over het ontdekken van oervoeding en koolhydraatbeperkt (NIEUW!)
4 heerlijke weekmenu’s én een DIY weekplanner
70+ koolhydraatarme en ketogene recepten
en nog 5+ mooie bonussen zoals de maaltijdplanner en een handleiding koolhydraatarm uit eten
Aanvullend verzekerd via CZ?
Aanvullende informatie
Deze cursus is geschikt voor een koolhydraatarm- en ketogeen voedingspatroon en daarmee al glutenvrij en suikervrij. Indien je andere allergieën hebt kun je goed uit de voeten met deze blog: ‘Tips hoe je recepten aanpast voor jou‘
Je kan ten alle tijde starten met de kookcursus, en op je eigen tempo volgen. Na afloop van de cursus behoud je toegang tot de inhoud en video’s. Ook kun je de recepten en lijsten downloaden voor eigen gebruik.
