Koken met het Seizoen | Zomer

De basis van koken

VIDEO: De basis van gezond koken Voorbeeld Hoofdstuk

Je keukenvoorraad

VIDEO: Snijtechniek

VIDEO: Smaakbalans

Seizoensgroenten Jaarkalender

Koken in de zomer

VIDEO: Eten met de seizoenen mee

Seizoensgroenten Zomer

Module 1

VIDEO: Het seizoen van overvloed

Salade Recepten

VIDEO: De lekkerste dressings maken

Module 2

VIDEO: Buiten eten en picknick ideeen

Picknick recepten

Tips voor de zomer

Module 3

VIDEO: Gezond BBQ’en en BBQ techniek

Inspiratie voor BBQ gerechten

Module 4

VIDEO: Maak de lekkerste drankjes en smoothies

Drankjes en Smoothies Recepten

Salade recepten

Coleslaw met rozijntjes

Gado-Gado Salade

Salade met aardbeien, munt en feta

Salade met gegrilde kip, mango en avocado

Salade met gemarineerde tempeh

Salade met venkel, avocado, appel en sinaasappel

Salade Vitello Tonnato

Spinaziesalade met serranoham, geitenkaas en blauwe bessen

Thaise salade met zalm

Zoete aardappelsalade met citrus en olijven

picknick recepten

Bietencarpaccio met cashewcremé

Courgette geitenkaas rolletjes

Groentenfriet met mayonaise

Mini-quiches broccoli spek ham

Thaise sla wraps

Wraps met pulled chicken

Wraps met pulled jackfruit

BBQ Recepten

Gevulde courgette

Gevulde paddestoelen met huisgemaakte kruidenboter

Groene Asperges met spek

Kip-spek burgers

Tagliata van de BBQ

Zoete Aardappel Pakketjes

Sauzen: BBQ saus

Sauzen: Guacemole

Sauzen: Kruidenyoghurt

Sauzen: Mango Salsa

Sauzen: Noten saté

drankjes en smoothies recepten

Aardbeien smoothie

Avocadosmoothie

Bosbessen smoothie

Healthy Hugo (cocktail)

Healthy Mojito (cocktail)

Iced Chai Latté

Kokos limoen smoothie

Watermeloen ananas smoothie

Watermeloengranita

Ga naar volgende Hoofdstuk

VIDEO: De basis van gezond koken

Koken met het Seizoen | Zomer
VIDEO: De basis van gezond koken

Ga terug naar Training

Ga naar volgende Hoofdstuk

Inloggen

Voor toegang tot deze training is inloggen vereist. Voer hieronder je gegevens in!

Gebruikersnaam of e-mailadres

Wachtwoord

Onthoud mij

Wachtwoord vergeten?

Registreren

Heb je nog geen account? Registreer er een!

Registreer een account

Gebruikersnaam

E-mail

Registratiebevestiging zal naar u worden gemaild.